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『アラフォー男子の簡単ダイエット』お酒をやめずに痩せるためのブログ

禁酒することなく、簡単に誰でも続けられるダイエットと健康について書いていきます。色々な健康グッスの商品レポやオススメ商品の紹介も行います。

2020-11-23から1日間の記事一覧

【我慢の三連休の最終日】子供のスポーツに徹底的に付き合う我慢の休日

子供のスポーツ教室体験に行ってきました。 子供の運動を見ながらでも、自分を鍛える。 少しの時間をみつけてでもエクササイズ、をする気持ちが大事です。