先週、今年1回目の休肝日を確保することができました。 めでたい? ・・・まあ、休肝日としないといけない大人の事情があったんです。 さて、今回はお酒を飲んだあとの水分不足をフォローするための取り組みについての記事です。 しっかりと水分補給して、…
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