『アラフォー男子の簡単ダイエット』お酒をやめずに痩せるためのブログ

禁酒することなく、簡単に誰でも続けられるダイエットと健康について書いていきます。色々な健康グッスの商品レポやオススメ商品の紹介も行います。

いつの間にか当初ダイエットの目標としていた64kg台に突入していましたダイエットは慣れると簡単、気が付けばどんどん体重が減っていきますそんなことを身をもって体験しました #ダイエットブログ #アラフォー