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『アラフォー男子の簡単ダイエット』お酒をやめずに痩せるためのブログ

禁酒することなく、簡単に誰でも続けられるダイエットと健康について書いていきます。色々な健康グッスの商品レポやオススメ商品の紹介も行います。

2020-11-21から1日間の記事一覧

【体が冷えると痩せません】足冷えによる代謝低下、冷え症はダイエットの天敵

体が冷えると太りやすくなります。 ダイエットのためには、冷え症から脱却しないといけません。 冷え症にならないために、気をつけるべきことです。