みなさん、こんにちは 日々の筋トレ・エクササイズもいいですが、もう１段階肉体改造に力をいれたいと思います。 今回は、『EMS機器』の購入をすることにしました。色々CMでもよくみるEMS機器ですが、どれが自分に適しているかというのはその人の考え方と目…

ランニングは皆さんどんな格好でやっていますか？ランニングはなるべく重いものを身につけず、軽装で行いますよね？ランニング始めの内は、雑誌のおまけで昔手に入れたサコッシュを肩にかけてランニングをしばらく行いました。おまけで手に入れたような鞄で…

今回は、2019/5/28の記事で紹介させていただきました『スマートブレスレット』を使用した感想をかかさせて頂きます。私が購入したスマートブレスレットは非常に安価の製品のため、機能としては最低限のものしかありません。ボタンは基本的に１か所しかありま…

5月までのエクササイズは主に中年男性が最も気になるであろう、全体的な代謝の向上、お腹周り、お尻周りを意識して行いました。 その効果は先日の記事にもあったように、普段使っていない部位に負荷を少しかけるだけで、はっきりと確認できました。 という事…

ダイエットを効果的にするための、代謝を上げるサプリメントを探して購入しました。 もちろん、今回もインターネットでのポイント消化を使っての購入です。 色々調べても、サプリの評判や、効果ははピンキリで、何が正しい情報なのかよくわかりません。 昔、…

ショッピングサイトのポイントが3000円分程貯まっていて、ポイント期限も迫っていたので、何か買おうが検討することになりました。 この前会社同期と飲んでたら、スマートウォッチなるものを身に付けてて、『お金持ってるねー、格好いい』 と言ってたら、300…